Siempre será un trabajo en progreso…

Creo que lo que escribo se puede aplicar a cualquier persona pero esto especialmente va para aquellos quienes tienden a ser perfeccionistas como yo ya que quienes son perfeccionistas tienden a ser más duros con ellos mismos.

Habrá momentos en donde usted va a estar tan lejos de ser perfecto. Esto puede provocar sentimientos de rabia, culpa, preocupación y hasta de desilución. Creo que la mejor manera de combatir esto es recordando a si mismo de que mientras usted esté vivo, siempre será un trabajo en progreso.

Ninguno de nosotros somos perfectos y habrá cuestiones que resolver dentro de uno porque somos humanos. Es sólo normal el tener nuestras cuestiones que resolver y la parte más importante de esto es en tomar pasos todos los días para poder resolverlas. Ya que algunos pueden tener cuestiones no resueltas o pueden hacer cosas que los ponen fuera de ser perfecto, parte del bienestar es de hacer lo mejor posible por ser más que esa cuestión o de cualquier cosa que uno sienta que hizo mal y llegar a un punto de paz con lo ocurrido y de crecer como persona.

Cuando usted recuerda que es un trabajo en progreso, usted se alivia de esa presión de ser perfecto. Ese alivio de esa presión de ser perfecto lo hace libre de ser quien usted realmente es, ya sea quien ese verdadero ser es. Cuando usted es realmente quien usted es, usted es su versión más feliz porque no hay nada como uno ser uno mismo.

Cuando usted se recuerda que es un trabajo en progreso, usted se permite espacio para crecer. ¿Cómo así? Cuando usted sabe que es un trabajo en progreso, usted sabe que usted va a seguir creciendo como persona. El saber esto lo hace estar en espera de grandes cambios mientras al mismo tiempo usted acepta quien usted es en este momento. Cuando sabe esto, usted sabe que quien usted es ahora se va a convertir en una persona aún mejor.

Asi como cuando algo está bajo construcción el área quizas no se ve muy bonito porque claro, hay reparaciones y hay cosas que están rotas en ese lugar, usted también tendrá reparaciones y ciertas cosas “rotas” que necesitan romperse dentro de usted y no hay nada de malo con esto. Esto no quiere decir que hay algo malo con usted, sólo significa que una mejor versión de usted mismo va a surjir como resultado de esto.

El saber que usted es un trabajo en progreso es tan importante para su bienestar porque esto lo previene a usted de ser tan duro con usted mismo cuando usted no es lo mejor de usted por cualquier razón. Lo ayuda a tener más compasión y entendimiento con usted mismo. Esto lo ayuda a cuidarse mejor al ser el tipo de amigo que usted sería con alguien que es duro con si mismo, sólo que esta vez usted está siendo el amigo de si mismo. Con lo que he escrito, quisiera recordarle que…usted siempre será un trabajo en progreso.

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Haga su propio juramento

Hoy, en el día después de mi cumpleaños, una voz dentro de mi me aconsejaba lo cual sé que fue mi intuición y es algo que me gustaría compartir con usted. Quiero compartir esto porque creo que estos consejos que mi intuición me dió son cosas que deberíamos hacer a diario. Aqui le va….

“Aura, de ahora en adelante, quiero que tu hagas varios juramentos porque la vida es tan bella y demasiado corta para enfocarse en las cosas que no te funciona. Quiero que jures que vas a enfocarte más en ti misma. Haz más de las cosas que te hacen feliz. Enfócate en hacerte feliz porque esto es tu responsabilidad principal. Cuida tu salud sobre todas las cosas. Enfócate en aquellos que realmente te aman y olvídate de aquellos quienes no ven tu valor. Deja ir aquellos quienes te han herido y ama más aquellos que te aman. Deja ir tus miedos. Tú no puedes vivir con miedo ya que esto te paraliza. Seas más quien tú eres. Y ya que para ti tus relaciones con los demás significan mucho, una vez más, deja ir aquellos quienes no pueden ver tu valor y enfócate y ama aquellos quienes sí lo ven. Por favor, haz este juramento.”

Este es el tipo de juramento que todos nosotros necesitamos hacer. A tu juramento le puede añadir cualquier cosa que usted necesita trabajar más en su vida. Nosotros hacemos juramentos a nuestra pareja y seres queridos pero fallamos en hacer este juramento a uno mismo. Personalmente sé cómo es el tener que luchar con ciertos asuntos de uno mismo y le puedo decir que el no aprender cómo lidiar con él le puede prevenir de ser lo mejor que usted puede ser. Sé qué es el dejar que su miedo le venza. Esto lo detiene de crecer plenamente. También sé cómo es el enfocarse en las cosas y personas equivocadas. Aquellos quienes fueron hechos para estar en su vida tendrán la capacidad de ver a usted tal y cómo es y aún así permanecerán en su vida.

Comparto esto con usted porque lo quiero desafiar a que haga su propio juramento porque al hacerlo, usted añadirá mucho a su bienestar. Su biestar no comienza con otra cosa o persona, esto comienza con usted.

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El propósito de las desiluciones

Las desiluciones…son una de las cosas que vamos a tener mientras vivimos porque son parte de la vida. No se siente bien cuando nos sentimos desilucionados pero es parte de la vida y es necesario aceptar esto. Entonces, si esto es parte de la vida, ¿cuál es el propósito de las desiluciones? De eso quiero escribir hoy.

Hay diferentes tipos de desiluciones. Algunas desiluciones vienen de las personas, otras por circunstancias. Algunas vienen de uno mismo, créalo o no. Hay tantas posibles razones que pueden llevar a la desilución tales como las expectativas que uno pueda tener, necesidades que no se han cumplido, hasta un malentendido o la falta de comunicación ya sea de la otra persona o hasta de uno mismo. (Desafortunadamente los malos entendidos o la falta de comunicación es algo que ocurre muy a menudo y no debería de ser de esta manera).

Es importante cuando usted esté desilucionado de entender el por qué usted se siente de esta manera y que fue lo que lo llevó a la desilución. Esto le ayudará a entender lo que pasó y qué usted puede aprender de esa desilución para que si algo similar fuera a ocurrir de nuevo, usted ya sabe que hacer. La vida es maravillosa en el sentido de que la vida nos vuelve a dar la misma lección que debemos de aprender y nos prueba para ver si realmente hemos aprendido la lección.

Las desiluciones se pueden sentir como una experiencia amarga. Dependiendo del grado de sus expectativas o los sentimientos que usted siente hacia esa persona que le causó la desilución o dependiendo de las circunstancias es lo que dictará que tan amarga será esa experiencia para usted. Sus emociones y su percepción de lo que pasó juega un papel muy grande en la experiencia que usted vive. De ninguna manera usted debe de echar a un lado su desilución como algo insignificante. Esto es casi equivalente a usted tener una herida profunda y lo cubre con una curita, esperando que esa herida se sane. Siempre recomiendo el sentir el dolor, aunque duela, y de tratar ese dolor.

He dicho y he escrito antes que parte del bienestar es el crecimiento. Para poder crecer, se requiere cambios y en donde hay cambios, hay aprendizaje. Las desiluciones le ofrecen una oportunidad de crecer de tantas maneras para que asi usted pueda ser mejor persona. Puede doler que una amistad se haya roto, que una relación amorosa se haya terminado, que una oportunidad parezca estar perdida, pero me estoy dando cuenta de ciertas cosas- aquellos quienes fueron hechos para estar en su vida permanecerán en su vida, si una relación significa mucho para usted, ustedes dos arreglarán las cosas y que las oportunidades nunca se pierden.

Permítese de crecer de esa desilución. Trate de ver qué usted pudo haber hecho diferente, no sólo mire a lo que la otra persona hizo mal, pero mire el papel que usted jugó en esa situación. Si una oportunidad no pareció ser suya, eso es porque hay algo mejor que está por llegar. Si usted toma todo lo que le llega, usted no dejará espacio para lo que realmente es para usted. Las desiluciones tienen su propósito pero está en usted el dejar que haga su propósito.

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“Elévese a si mismo”

Hoy mientras estaba bebiendo el té de mi marca preferida “Yogi tea”, leí el mensaje que viene con el té y tenía escrito “Eleve a los demás y elévese a si mismo”. La parte que me llamó la atención fue “elévese a si mismo”. Con todas las cosas que están ocurriendo en mi vida, puede ser un desafío el elevarmi a mi misma y estoy segura que lo es también para otras personas y me puse a pensar en la importancia de esto.

Habrá tiempos en su vida en donde los demás quizás no estarán ahí para levantarle el ánimo y es por esto que es muy necesario que usted aprenda a levantarse el ánimo usted mismo. De la misma manera que usted animaría a otra persona, usted necesita de eso mismo pero de usted mismo, no sólo de los demás. “¿Pero cómo puedo levantarme el ánimo con tantas cosas que me están ocurriendo?” usted quizás se pregunta y lo que puedo compartir es lo que hago a diario para animarme.

Lo sé que la creencia de cada persona puede ser diferente y respeto la creencia de cada persona y su manera de ver la vida, por lo tanto, puede tomar el siguiente consejo como mejor le parezca. Creo que las oraciones son una de las grandes maneras de levantarse el ánimo. Hay algo en las oraciones que no puedo explicar pero que realmente ayuda cuando necesitamos ánimo.

Tenga fé o la creencia de que las cosas van a cambiar y que van a mejorar. Esa creencia o fé lo ayuda a sentirse y a pensar diferente. Lo ayuda a ver la situación de manera diferente. Sin la creencia o la fé de que las cosas van a mejorar, usted sentirá una carga bien pesada que lo hará sentir como si lo estuviera arrastrando para abajo. Esto le coloca un peso encima que usted lleva adonde quiera que vaya.

No se olvide de hacer cosas que lo hagan feliz. Para todos esto será diferente. Para algunos es leer, para otros el hacer yoga o hasta salir a caminar. Es importante que usted haga algo que lo anime porque esto lo ayuda a relajarse. Cuando usted está relajado usted logra hacer más y a soportar más.

Recuerde que usted es querido. Cuando una persona está pasando por mucho en su vida o cuando se siente triste o abrumado, creo que es fácil el sentirse sólo. El creer esto sólo crea más emociones negativas dentro de usted lo cual no ayuda. Recuerde que hay personas que lo aman, personas que son influenciadas por usted y que dependen de usted. El saber esto lo ayudará a tener más fuerzas ya que el amor es un sentimiento que fortalece.

Estas son algunas de las muchas cosas que usted puede hacer para levantarse el ánimo cuando usted lo necesite. A veces somos tan bueno en ayudar a los demás cuando nos necesitan pero no hacemos lo mismo con uno mismo. Esto es parte del cuidarse a si mismo para asegurar su bienestar.

El mensaje de esta semana…

En las últimas dos semanas y aún esta semana han sido unos de los momentos más difíciles para mi família. Una emergencia familiar me ha alejado de varias cosas que estaba haciendo y las lecciones que ya sabía me dieron aún más fuerte y es el mensaje que me gustaría compartir con usted esta semana.

Muchas veces nos fijamos en cosas que no importan. Nos frustramos por cosas pequeñas y a veces dejamos de ver las bendiciones que aún tenemos en nuestra vida. No entendemos lo que significa el ser realmente rico en la vida y parece ser que no valoramos lo que tenemos hasta que lo tenemos en una cantidad limitada o cuando lo perdemos. El mensaje de esta semana es…si usted puede ver, si usted puede caminar, si usted puede oir, si usted puede hablar, si usted tiene a su família y está rodeado de amor, si usted tiene su salud…usted lo tiene TODO.

Lo que a veces fallamos en darnos cuenta es de que estas son parte de la base de la cual podemos seguir construyendo. Muchas veces damos por sentado nuestra salud. Muchas veces damos por sentado la capacidad de nuestro cuerpo y damos por sentado aquellos que nos aman. Cuando hacemos esto, corremos el riesgo de perder tantas cosas bellas y de no añadir a la base que tenemos. Corremos el riesgo de detener nuestra felicidad o hasta corremos el riesgo de no ser feliz.

Cuando usted tiene salud, usted puede hacer basicamente lo que quiera ya que el estado de su cuerpo es lo que determina lo que usted puede o no hacer. El estado de su cuerpo es lo que determina su estilo de vida ya que una salud que se ve comprometida por cualquier razón ya sea por una enfermedad, por ejemplo, puede significar un estilo de vida limitada ya que hay cosas que su cuerpo no puede hacer.

El amor es la base de todo. Es el alimento de su corazón, su alma, su mente y de su cuerpo ya que el aspecto mental, emocional y físico están todos conectados. El saber que usted es amado puede ayudarlo a tener más fuerza para lidiar con cualquier situación difícil que la vida le pueda dar. Es por esto que es importante el dedicarle tiempo a su família y a sus seres queridos.

Para su bienestar, es necesario que usted recuerde este mensaje que le doy esta semana. Aún cuando le falta una de las cosas que he mencionado, usted aún tiene cosas que son parte de la base del bienestar. Añade a esa base y recuerde…si usted puede ver, si usted puede caminar, si usted puede oir, si usted puede hablar, si usted tiene a su família y está rodeado de amor, si usted tiene su salud…usted lo tiene TODO.

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La necesidad del tener pasión en la vida

Pasión es una palabra que se utiliza más cuando se trata del amor o de la lujuria. Sin embargo, ¿sabía usted que para poder tener una vida llena de significado y de propósito, entonces la pasión es necesaria?

La pasión es tan necesaria cuando se trata de la vida porque es la pasión que le provee con la fuerza que usted necesita para hacer las cosas. Somos seres emocionales y como seres emocionales, estamos dominados por nuestras emociones. El tener pasión por algo es lo que lo ilumina por dentro y lo hace tomar acción. La pasión es lo que le puede proveer con la motivación que usted necesita para poder alcanzar su meta. La pasión es el sentir detrás del propósito.

Sin la pasión, usted se siente como si tuviera que esforzarse para hacer las cosas. Las cosas comienzan a sentirse aburridas y pesadas y la vida no fue creada para ser de esta manera. Sin la pasión, la vida se siente como si no tuviera mucho propósito. Esto es porque no hay algo que esté iluminando su alma lo cual es su verdadera esencia. Lo que sea que ilumine su alma puede ser diferente de lo que ilumina el alma a los demás y esto está bien. Usted no fue creado para ser como los demás. Usted fue creado para ser usted mismo. Cuando usted no tiene pasión en la vida, creo que esto sea una indicación de que usted no está alineado con quien usted realmente es y esto es una de las consecuencias de no estar en alineamiento con usted mismo. Sin la pasión, creo que usted no puede ser lo mejor de usted para los demás porque usted sólo puede ofrecer lo mejor de usted cuando siente pasión por su vida y con quien usted es.

Si usted no siente alguna pasión desde ahora, le recomiendo que comience a tener pasión por la vida. La vida está llena de tantas cosas y usted está lleno de tantas cosas también. Hay tantas cualidades de usted mismo que lo hacen único y especial. Hay momentos en donde hay cosas de uno mismo que uno no está conciente de ellas, joyas que nosotros tenemos en nuestra posesión que están escondidas dentro de uno y está en uno en excavar esas joyas. Creo que cada persona tiene la capacidad de sentir pasión por su vida, es sólo cuestión de averiguar qué es lo que lo va a llevar a ese nivel en su vida.

Si usted quiere tener una vida llena de felicidad, crecimiento y salud, entonces no se puede vivir sin la pasión. Esto ayuda a mantener ese balance en su vida y esto es tan necesario para su bienestar. Recomiendo que usted comience averiguar desde ahora qué le apasiona y comience a vivir su vida según esto. Esto va añadir tanta salud y felicidad a su vida.

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Dos ingredientes que no pueden faltar cuando se trata de su bienestar

El bienestar consiste de muchas cosas diferentes que todos se suman al balance y a la felicidad en la vida. Asi como en un bizcocho hay ciertos ingredientes que no pueden faltar porque de lo contrario el bizcocho no sería un bizcocho, hay dos ingredientes que no pueden faltar si usted quiere la verdadera felicidad y el balance en la vida y estos son la valentía y el amor propio.

Usted no puede estar sin valentía cuando se trata de su bienestar porque las grandezas de la vida requieren valentía. No importa que usted quiera de la vida- tener su propia casa, estar casado, tener hijos, mudarse a otro estado, perder peso, tener su propio negocio- todo esto requiere valentía. Requiere valentía porque el miedo puede surgir, porque quizás va a tener dudas de usted mismo, porque usted va a querer volver a sus hábitos antiguos. El problema con volver a sus hábitos antiguos es que sus hábitos antiguos no lo llevarán hacia la felicidad si usted ya no es feliz en donde usted está con su vida. Esto sólo lo hará más infeliz, alimentando ese sentir de estar estancado y de frustración. La falta de valentía lo llevará a vivir una vida que usted no quiere. Esto permite que el miedo y las dudas dominen su vida. Estos condicionan su mente a pensar que lo que usted quiere no es posible y lo paralizan. Cuando usted mentalmente está paralizado por la falta de valentía, usted mismo se previene de crecer y el crecimiento es esencial para su bienestar.

El amor propio es otro ingrediente que no puede faltar porque es este tipo de amor que determina todo en su vida. Es el amor propio que no permite que alguien le falte el respeto o que lo maltrate porque usted sabe que merece mucho más que eso. Es el amor propio que lo ayuda atraer personas lindas a su vida porque eso es lo que usted espera de los demás. El amor propio es lo que le permite hacer cosas amorosas hacia usted mismo. El amor propio es lo que le permite de colocarse en situaciones que le levantan el ánimo. El amor propio es realmente la base de todo. Cuando usted no se ama, usted hace lo contrario de lo que he escrito. Usted permite el maltrato de los demás porque usted siente que eso es lo que usted merece o que es lo único que puede obtener. Cuando usted no se ama, usted baja su estándar sólo porque quiere ser aceptado y amado por los demás. La falta de amor propio lo lleva a tener relaciones que comprometen su bienestar. Como usted puede leer, el amor propio es un ingrediente que no puede faltar cuando se trata de su bienestar.

Si a uno le falta ya sea la valentía o el amor propio o las dos cosas, la mejor cosa de hacer es ejercitar esos músculos de la valentía y del amor propio. Usted necesita ejercitar los músculos de la valentía y del amor propio un día a la vez y ser paciente con usted mismo porque así como los músculos del cuerpo toma tiempo para tonificarse y ponerse en forma, lo mismo sucede con la valentía y el amor propio. Si usted necesita tomar pasos pequeños, entonces comience con algo pequeño pero que todavía lo desafíe para que así pueda ejercitar ese músculo de la valentía. Comience hacer algo bonito para usted mismo para que así usted pueda comenzar a ejecitar el músculo del amor propio. Toma todo un día a la vez y despacio y de seguro estos dos músculos crecerán y se fortalecerán. Es aqui en donde usted comienza a crear la base del bienestar.

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¿Cuál es el propósito de su vida en este mundo?

La razón por la cual escribo esta pregunta y el por qué creo que es importante escribir sobre esto es porque cómo usted responde a esta pregunta es lo que determina cómo usted vive su vida, las decisiones que usted toma, las cosas que usted atrae a su vida, cómo usted interactua con los demás y hasta cómo usted se trata a si mismo. Quizás esta es una pregunta que algunos no se preguntan a si mismo pero esta es una pregunta que no podemos subestimar el poder que tiene sobre nuestra vida y bienestar.

Asi como su pensamiento crea su realidad, la manera que usted ve el propósito de su vida en este mundo también tiene un impacto sobre su realidad y de manera muy grande. Yo creo que no hay manera correcta o errada para responder a esta pregunta. Su propósito en este mundo no tiene que ser algo grande para que su vida tenga significado. Su vida ya tiene significado porque aunque usted se de cuenta o no, hay personas que son afectadas por quien usted es y por cómo usted vive su vida, ya sea que esas personas sean familiares suyos, amistades o hasta personas que usted aun no conoce. Por lo tanto, no importa que es lo que usted hace, usted es una persona valiosa. La persona más importante que tiene que ver esto y cuya respuesta a esta pregunta importa y determina la manera que usted vive su vida es usted.

¿Cómo es que esta simple pregunta tiene un impacto sobre su vida y bienestar en general? Bueno, si usted cree que su vida no tiene propósito, entonces asi será su vida. Si usted cree que su vida fue hecha para ser lo mismo de siempre todo el tiempo, entonces asi será. Una vez más, el propósito de su vida no tiene que ser algo grande, todos nosotros no fuimos diseñados para hacer la misma cosa. Usted es, de hecho, todos nosotros somos seres únicos con propósitos únicos no importa que tan similar seamos en ciertas cosas. Sé una cosa y lo creo firmemente y es esta- su propósito en la vida es de ser feliz, saludable, disfrutando de su familia, disfrutando de la vida y siempre esperando grandes cosas de la vida. No importa si grande para usted es el saber que llega de nuevo a su familia, eso es grande también. La familia es una de las grandes cosas que tenemos que a veces damos por sentado. La cuestión es que su definición de lo que es grande es lo que importa.

Si usted tiene una creencia de que su vida está llena de propósito, que usted fue creado para ser feliz y lleno de energía, usted vivirá de esta manera y va atraer a usted más situaciones que le traen más de las cosas que usted ya espera. Tómese el tiempo para pensar sobre el propósito de su vida en este mundo. Se sorprenderá de cómo esta simple pregunta puede cambiar su vida.

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Usted está recibiendo un buen trato y usted todavía no se da cuenta

Es interesante que de todas las cosas que he escrito lo que más se lee es “Por qué será que la gente buena sufre tanto?” lo cual publiqué hace unos meses atrás. Parece ser que hay personas que buscan escribiendo palabras como “tristeza” y “vida”. Esto es lo que me lleva a escribir lo que estoy escribiendo hoy.

La vida no es siempre justa, sin embargo, la vida es lo que usted hace de ella. Como sea que usted se ve a si mismo y su relación con el mundo y los demás, así será su vida. Es aqui en donde su autoconcepto y su autoestima juegan un papel grande. Su autoconcepto es cómo usted se percibe, lo que piensa de usted mismo mientras el autoestima es cómo usted se siente de usted mismo. Estos dos, aunque signifiquen diferentes cosas, los dos van de la mano. Uno afecta el otro. Menciono esto porque un autoestima bajo y un autoconcepto pobre le impiden de ver lo bueno.

Yo personalmente no creo que la gente buena sufre tanto. Si usted es una persona sensible y sólo se enfoca en lo que no está funcionando y en las cosas que fallaron, claro que usted va a sufrir tanto. El creer que usted sufre tanto lo lleva a un estado de sentirse como la victima y esto es equivalente a usted estar en el asiento del pasajero de un carro. En este caso, usted permite que las circunstancias, las personas y las emociones estén en el asiento del conductor, determinando que ruta va a tomar y de que lado va a doblar. El estar en el asiento del pasajero lo pone a usted en una desventaja porque asi como el pasajero en un carro ve los paisajes pasar, usted ve pasar su vida de manera pasiva mientras se regodea en lo que no funcionó.

Creo que es importante el estar al pendiente del papel que usted juega en su vida. Aún cuando algo no resultó cómo usted quería, piense en el papel que usted jugó en todo. Tome responsabilidad sobre su vida. En vez de permitirse en caer “victima” de las cosas que suceden o en vez de enfocarse en cosas que no le sirven, tome la decisión que usted va a tomar el control sobre usted mismo. Usted no tendrá el control de todo lo que le suceda fuera de usted mismo pero usted tiene el control sobre usted mismo. Usted tiene el control sobre las decisiones que toma, sobre sus pensamientos y de sus emociones. Usted tiene más control de lo que usted piensa. Es hora de que usted deje de pensar de que las personas buenas sufren tanto y comience a creer que está recibiendo un buen trato cuando algo no resulta cómo usted quería. Crea que usted merece lo que quiere y que las cosas están funcionando a su favor aun cuando las cosas no resultan como uno quiere. Si usted necesita trabajar con su autoconcepto y su autoestima, entonces hazlo. En cada situación que no resulta como usted quiere, aun si a usted lo hace sentir triste, usted está recibiendo un buen trato y usted todavía no se da cuenta.

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Acepte el hecho de ser un ser humano

Habrá momentos en donde usted va a cometer errores. Habrá momentos en donde usted se sentirá que usted no puede hacer las cosas bien. Habrá momentos en donde usted se va a sentir más emocionado. Habrá momentos en donde usted no se va a sentir como usted mismo. Cuando tenemos momentos como estos, a veces podemos ser muy duros con uno mismo. Lo sé por experiencia propia porque puedo ser la reina de ser dura conmigo misma. Por ejemplo, cuando se trata de idiomas tiendo ser perfeccionista o cuando cometo un error, tiendo ser muy dura conmigo misma y esto es un error muy grande. Habrá días en donde usted va a cometer errores, va a decir las cosas equivocadas, va hacer las cosas equivocadas, va a estar más emocionada, no logra hacer las cosas bien y usted tendrá estos días porque usted es sólo un ser humano. Para su bienestar en general, es muy importante que usted aprenda aceptar el hecho de ser un ser humano.

Acepte el hecho de que va a cometer errores. No me refiero a los errores que usted sabe de antemano de que son errores y usted aún asi los comete, no. Me refiero a los errores que usted comete que no quizo cometer. Quizás usted dijo algunas cosas que no fue su intención decirlo de la manera que usted lo dijo. Usted no quizo hacer lo que hizo. Usted no pronunció bien una palabra o no hizo algo bien. Los errores, creo yo, fueron hechos para ayudarnos a crecer. Por lo tanto, permítase crecer por los errores cometidos. Usted siempre será un proyecto en desarollo.

Acepte el hecho de que habrá momentos en donde se sentirá que no logra hacer las cosas bien. A veces la vida nos tira cosas en el camino que nos hacen sentir agotado o que nos confunden. Es mejor tener compasión por usted mismo en este caso y tener compasión por los demás que se encuentran en esta situación. Nunca se sabe en que situación se encuentra esa persona que se siente de esta manera.

Como seres humanos nuestra vida estará continuamente llena de lecciones, nunca vamos a dejar de crecer y ni deberíamos dejar de crecer ya que el crecimiento es parte del bienestar. Mientras estemos vivos vamos a cometer errores de vez en cuando y es importante aprender de ellos. La vida nunca es realmente perfecta, por lo tanto, habrá momentos en donde usted no se va a sentir como usted mismo y esto está bien porque usted es sólo un ser humano. La manera de evitar el ser tan duro con usted mismo, yo creo, es aceptando el hecho de que usted es un ser humano porque aún siendo un ser humano usted es perfecto de la manera que es.

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