How to Take Action When Feeling Unmotivated

Who doesn’t have dreams and aspirations in life? I think most of us do. If this is so, then why is it that some people seem to reach their goals in life while others don’t? Is it that there are those who are just lucky? Is it that those who achieve their goals have more talent than others? Is it that it was in their destiny to reach those goals while it was not in the destiny of those who didn’t achieve their goals? I think one of the reasons, because there can be many reasons as to why some achieve their goals while others don’t, lies on feeling unmotivated. If this is the case, then how can one take action when feeling unmotivated?

There are different ways you can approach this. The first one would be to ask yourself what motivates you to want to do whatever it is that you would like to do. The reason for you wanting to take action would need to be strong in order for you to stick with it. When there is emotion attached to whatever it is that you want to do, you are more compelled to stick with whatever it is that you want to do. By attaching emotion to it, you are making your reason strong enough so that you can stick with your decision even when the going gets tough.

Once you figure out what motivates you to take action towards something and you make sure you attached emotion to it, since we are emotional beings and whether we realize it or not, a lot of the decisions that we make are based on how we feel about things, keep reminding yourself what is motivating you to do something. There will be times when the going will get tough and so you will need reminders as to why you decided to do what it is that you are doing in the first place.

Another important factor to remember is that if you rely on feeling motivated in order to take action then you may never start or reach your goals. It is important to remember that motivation is fleeing, therefore, you can’t rely on this. If you want to reach any goal, you need determination and discipline. Motivation is only good at first to get you started but not necessary to keep you going. You’re not always going to feel motivated to do what you need to do. Just like when going to school, you want to have the degree and there are times you don’t feel like writing papers but you know you have to write that paper in order to pass the class and you have to pass the class in order to graduate. Same thing applies to everything else in life.

What does this have to do with your well-being and your life in general? I think this has a lot to do with your well-being and life in general because there are lots of things that many people want but just don’t seem to get motivated to do what they need to do such as losing weight, or eating better to manage an illness they may have or even get the motivation to get the training for a new job. These are just some examples of how feeling unmotivated can interfere with your overall well-being so it is important to know how to overcome it. Your well-being depends on many things and when you let the lack of feeling motivated stand in your way, depending on the circumstances, this can be detrimental to you and your life in general. Therefore, it is important to know that motivation indeed can be fleeing so it is not always reliable. It is your discipline and determination that will count the most.

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¡Su mentalidad lo es todo!

Comparto esto porque estoy segura que esto le pasa a muchas personas, por lo tanto, siento la necesidad de compartir esto. Por varios días me sentí un poco triste y decepcionada. No me pregunte el por qué. Sólo sé que me sentí un poco triste y me estuve preguntando por qué. Me estaba sintiendo físicamente cansada. Me dí cuenta de que estaba pensando en “cómo no tengo esto todavia”, “cómo esto no ha ocurrido todavia” y tuve que llegar a un punto en donde tuve que parar y preguntarme el por qué. Después llegué a la conclusión que he sabido todo este tiempo…que nuestra mentalidad lo es TODO!

Claro, la vida a veces le pondrá cosas no agradables. A veces las cosas que le pasa pueden causarle desilución y le pueden sacar de onda pero al final, es su mentalidad que realmente determina su respuesta y su manera de ver la situación. Cuando usted se enfoca en lo que no tiene o en lo que todavia no ha ocurrido, pues claro que usted se va a sentir mal. Y las cosas sólo se ponen peor desde ahí. Es para su beneficio en salir de esa mentalidad lo mas rápido posible.

El pensar y el analizar demasiado lo que ha ocurrido, lo que no ocurrió o si algo va a pasar le va a causar tantos problemas mentales, emocionales y problemas físicos. Incluyo lo físico porque la mente, el cuerpo y el alma están todos conectados. Aunque es normal el preocuparse por ciertas cosas, el mucho preocuparse puede causar una cadena de pensamientos que sólo lo lleva a un estado de destrucción.

¿Qué tiene que ver su mentalidad con su bienestar y su vida en general? Todo! Sin la mentalidad apropiada, usted no puede seguir hacia adelante en la vida de la manera que usted quiere. Sin la mentalidad apropiada, usted no tiene las armas necesarias para enfrentar una situación no placentera y ni una que sí sea placentera. Sin la mentalidad apropiada, usted no puede tomar las decisiones apropiadas. Usted refleja quien usted es y lo que usted piensa.

Quisiera aclarar que es normal y es humano el tener días en los cuales usted se siente triste. Al fin y al cabo, somos seres emocionales. La clave está en no permanecer en ese estado por mucho tiempo y de darse cuenta que su mentalidad lo es todo.

Cuando usted se sienta triste, ese es el mejor momento para hacer una lista de todas las cosas que usted tiene en la vida que son buenas. Piense en todas las cosas por la cual usted puede estar agradecido. También es importante saber que usted todavia tiene muchas cosas buenas por que luchar. Creo que a veces muchos de nosotros nos olvidamos de esto.

Su mentalidad es un elemento fundamental en su bienestar y para obtener las cosas que usted quiere en la vida. Por esta razón, es importante tomar un paso atrás y de examinarse y ver en donde usted está mentalmente. Si usted se encuentra triste, ahora es el mejor momento de pensar en todas sus bendiciones.

Me gustaría invitarlo a que se inscriba al curso GRATIS que yo creé que se llama, El camino hacia su felicidad™, lo cual es un curso de 28 días con cinco pasos que lo ayudarán a vivir su propia felicidad al entender primero qué se interpone en su camino, cómo superar esto, aprender a entender sus acciones y su enfoque y lograr que usted esté en el camino que su verdadera esencia tiene para usted. Hay un curso adicional gratis con este curso, así que esto es algo de tomar ventaja. Sólo tiene que hacer clic al enlace https://bit.ly/2U9iKSy, ponga su nombre y su correo electrónico.

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